Aufmacher Ernährungsberatung von Andrea Sokol

Coaching- Lebens- & Situationsberatug

Im Laufe eines Lebens muss oder will man sich neu erfinden!

Andrea beim Nudeln Kochen

Seine Komfortzone verlassen

Unterschiedliche Lebensabschnitte stellen uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Um an diesen Situationen nicht zu scheitern und zu verzweifeln, sollte man sich rechtzeitig gut positionieren und gegebenenfalls neu sortieren. Das geht meistens nur mit der Bereitschaft  seine eigene Komfortzone zu verlassen. Dazu gehört der Mut und der Wille ohne Ausreden an sich zu arbeiten, Hindernisse aus dem Weg zu räumen und Entscheidungen mutig und bewusst zu fällen.

Mein Coaching ist Lösungsorientiert. Während unserer Zusammenarbeit fokusieren wir die Perspektive neu und erarbeiten die Balance zwischen Leistungsdruck und Gelassenheit, genauso wie die „Heilkraft des Humors“! Im Fokus stehen ihre persönlichen Stärken!

  • Wo soll es hin gehen.
  • Die eigene Mitte finden.
  • Sich mit sich selbst auseinander setzen.
  • Seine Stärken und Schwächen erkennen.
  • Diese Erkenntnisse für seinen Erfolg nutzen.

Manchmal sind die Dinge ganz einfach, aber selber sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Einzel-Coaching


Vorträge & Motivationstraining

Erfolgreiche Kommunikation

Thema

Motivation ist alles -  Aktiviere Deine Kraft!  

In unserer extrem leistungsorientierten Gesellschaft geraten wir sehr schnell unter Druck und Stress. Es ist wichtig zu wissen, welche mentalen- und körperlichen Grenzen wir haben, was wir uns zumuten können und wollen und wie wir damit umgehen. Seine Schwächen in seinen Stärken umwandeln ist ein wichtiges Ziel. Selbst motiviert zu sein oder andere zu motivieren kostet Kraft.

Mit einem ganzheitlichen individuellen Coaching lernt man mit beiden Beinen im Leben zu stehen ohne die Lebensfreude zu verlieren. Du lebst nur einmal - mach was daraus!

Artist Coaching am Set

Andrea's Veganer Apfelstreuselkuchen

Gute Kommunikation ist für jede Ebene oder Branche notwendig.

Ob bei bei einem Vortrag, einem Meeting, einem Verkaufsgespräch oder einer Teambesprechung ist es wichtig und unerläßlich sich zu positionieren. Das Arbeiten in- und mit einem Team erfordert ständige Reaktion und Aktion. Richtiges Kommunizieren - um Missverständnissen vorzubeugen oder sie aus dem Weg zu räumen - ist das A und O. Alles was ungeklärt im Raum steht sollte geklärt werden, damit das gesamt Projekt zum Erfolg geführt werden kann. Eine offene, charmante durchaus positive und trotzdem direkte Gesprächsführung kann erlernt werden. Daran arbeiten wir gemeinsam.

So gelingt es Ihnen Schwierigkeiten und Probleme sowohl im Berufs- als auch im Privatleben schon im Vorfeld zu vermeiden und bestehende Hürden positiv zu beseitigen.  

Aus diesem Erfahrungspool schöpfend, gepaart mit meiner jahrelangen öffentlichen Arbeit als Journalistin und Moderatorin kann ich Ihnen die wichtigsten und fundamentalen Richtlinien für einen gelungen, charmanten und trotzdem erfolgsorientierten Auftritt nahe bringen. Ob Sie diese für einen Vortrag, Auftritt oder eine Präsentation und Vorstellung oder die Führung ihres Teams einsetzen, viele Situationen werden mit der richtigen Herangehensweise leichter und erfolgreicher.

Kompetenz

In meiner fast 35 jährigem Berufserfahrung gibt es nahe zu keine Situation im Leben die mir fremd ist.

Zu meinen Kunden gehören Geschäftsleute, Personen des öffentlichen Lebens, Schauspieler, Moderatoren und Musiker genauso wie Privatpersonen, Youtuber und Fach- und Führungskräfte aus Wirtschaftsunternehmen. 

Ich treffe tolle, interessante Menschen, die Schwierigkeiten haben Ihr Wissen, Ihr Können richtig zu präsentieren und zu vermitteln. Ich helfe Ihnen hier die richtige Balance zu finden. Zeige Ihnen wie sie authentisch und gestärkt in wichtige Meetings, Castings, Präsentationen gehen um Ihr Können gewinnend zu präsentieren.

 

Essen mit Mehrwert

Besondere Leistungen

Dank meiner Engagements vor der Kamera, in Redaktionssitzungen und als Person des öffentlichen Lebens kenne ich den Druck auf den Punkt präsent sein zu müssen, entspannt mit innerer Stärke und Zuversicht gewinnend und überzeugend auftreten zu müssen mein Leben lang. Coaching ist eine Weiterentwicklung seiner eigenen Fähigkeiten. Oft ist es ein  Türöffner nach innen und nach außen der neue Wege aufzeigt. Gerne gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen weiter. 

Die eigene Mitte finden
Seine Stärken und Schwächen erkennen
Gewinnende Kommunikation nach innen & außen
Selbstsicheres Auftreten und Präsentieren

Ich freue mich auf Ihren Anruf:

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